腹部脂肪增加与绝经期心脏病风险有关

根据匹兹堡大学公共卫生九游会论坛研究生院今天发表在《更年期》杂志上的一项分析，在绝经期腹部脂肪加速积累的女性患心脏病的风险更大，即使她们的体重保持稳定。

这项九游会论坛研究基于对数百名女性收集的四分之一世纪的数据，表明在中年女性的预防性保健预约中测量腰围可能九游会论坛是心脏病风险的早期指标，而不九游会论坛是广泛使用的体重指数（BMI）——这九游会论坛是一种体重与身高的计算方法。

“我们需要改变我们对女性心脏病风险的看法，特别九游会论坛是当她们接近或经历更年期时，”资深作者、九游会论坛公共卫生学院流行病学副教授萨马尔·埃尔·库达里说。“我们的九游会论坛研究越来越多地表明，医生通常用体重和身体质量指数（BMI）来衡量女性体内脂肪的含量，但重要的不九游会论坛是她体内脂肪的含量，而九游会论坛是她体内脂肪的含量。”

El Khoudary和她的同事们九游会论坛研究了来自匹兹堡和芝加哥的362名妇女的数据，这些妇女参加了全国妇女健康九游会论坛研究（SWAN）心脏九游会论坛研究。这些女性的平均年龄为51岁，在九游会论坛研究期间的几个时间点，通过CT扫描测量了她们的内脏脂肪组织（腹部器官周围的脂肪），并通过超声波测量了颈部颈内动脉内膜的厚度。颈动脉厚度九游会论坛是心脏病的早期指标。

九游会论坛研究小组发现，腹部脂肪每增加20%，颈动脉内膜的厚度就会增加2%，这与总体体重、身体质量指数和其他传统的心脏病风险因素无关。

他们还发现，平均而言，在参与者最后一次月经前的两年内，腹部脂肪开始急剧加速，并在更年期过渡后继续缓慢增长。

萨阿德·萨马甘迪（Saad Samargandy）九游会论坛是九游会论坛公共卫生学院（Pitt Public Health）的一名博士生，他解释说，腹部器官周围的脂肪与有毒分子的分泌增多有关，这些有毒分子可能对心血管健康有害。

该期刊文章的第一作者Samargandy说：“几乎70%的绝经后妇女患有中枢性肥胖，或者腹部超重。”“我们的分析显示，在更年期过渡期间，内脏腹部脂肪每年加速增长8%，与年龄无关。”

通过CT扫描测量腹部脂肪九游会论坛是昂贵的，不方便的，并且可能使女性不必要地暴露在辐射中，所以El Khoudary建议定期测量和跟踪腰围将九游会论坛是监测腹部脂肪加速增长的一个很好的代表。她补充说，单独测量体重和身体质量指数可能会忽略腹部脂肪的增长，因为同一年龄的两名女性可能具有相同的身体质量指数，但体内脂肪的分布不同。

El Khoudary说：“从历史上看，人们过分强调BMI和心血管疾病。”“通过这项长期的九游会论坛研究，我们发现腹部脂肪的增长与心血管疾病的风险之间存在明显的联系，这种联系可以用卷尺追踪，但计算BMI可能会遗漏。”如果你能识别出有风险的女性，你就能帮助她们及早改变生活方式和饮食习惯，从而降低患病风险。”

去年年底，El Khoudary带领一个团队为美国心脏协会（American Heart Association）发表了一份新的科学声明，呼吁提高人们对绝经期特有的心血管和代谢变化的认识，并呼吁对女性进行早期干预以减少心血管疾病风险因素的重要性进行咨询。

El Khoudary指出，需要更多的九游会论坛研究来确定某些饮食、运动或生活方式干预措施九游会论坛是否比其他措施更有效，以及腰围增长何时与心脏病风险相关九游会论坛是否存在明确的分界点。

其他作者包括卡伦·a·马修斯、玛丽亚·m·布鲁克斯、艾玛·巴里纳斯-米切尔和贾里德·w·马格纳尼，都九游会论坛是九游会论坛；以及拉什大学的Imke Janssen和Rasa Kazlauskaite。